负面情绪过了之后,要学会反省

2020-04-24 16:02:11 良君育学园 1798

“负面情绪过了之后,要学会反省

情绪其实是把双刃剑,它能伤人,也能帮你认清自己。

要学会观察情绪,很多时候,我们会发现,那个未知的自己,原来并不是曾以为的模样。

如果你的负面情绪已经对家人造成伤害,那更要好好反省,原因、结果、以及下一次出现类似事件,该如何提醒自己。

犯错不可怕,可怕的是总有些父母会寻找各种借口,一而再再而三地对亲人实施伤害,从不悔改,也从不反省。

王阳明曾说:情绪不好,是智慧不够。

愿我们都做个聪明人,管理好自己的情绪,不影响家人,是最起码的责任心。

好好的一个家,就别活在情绪里。